成立 羽毛球学会

yea...

我的目标又一达成。

我终于成立了羽毛球学会。

AIMST Badminton Association (ABA)

我可是 ABA 的开山鼻祖 哦 ！

嘻嘻。

那欲知ABA 的相关详情及最近活动， 请浏览 abain09.blogspot.com
..

再见！
^^

逆风18

这儿我要讲讲一部最近寰宇电视台播得很热的偶像剧，这是本年度最温馨最感动的大马偶像剧。

本人是从来不喜欢、不爱、不想去看[台湾]偶像剧，因为剧情带不出任何意义，不管是说教的，还是讨喜的，

再者这些“偶像”演员并不具成熟的演艺，很多时候剧情及演艺夸张、虚假，不是我追求的方向。

所以连《流星花园》也诱拐不了我的心。

不过有几部是例外，比如《命中注定我爱你》。（本人爱的只是里头的搞笑成分。）

话说回来，最近正热播的这部《逆风18》，本人觉得，新演员演技不很高超，有一些些生涩，那可以接受，因为毕竟是新生演员,最要紧是自然，所以看了很舒服。

普遍上都对戏中的角色有好感，个个演得不错。左斯华啦、阿哲、小杉、海海、阿星啦… …另外我这里特别赞赏的是阿哲妈-李之勤 和 阿青嬷-王满娇，能够牵动观众的情绪。我觉得她们演得非常好。

这是一出融合马、泰和台元素的青春励志偶像剧。马来西亚编剧、泰国主角和台湾的场景与制作团队，以不同的文化背景和观念，共同為此剧注入丰富和多层次的意涵。

想一想剧名，就知道剧情关于逆着风前进的18岁少年，是讲述18岁，这个处在人生转捩点的年龄，所面对的，关于家庭与亲情、学业与梦想、周围环境与社会，还有少年间的青涩感情，是分不清的暗恋、明恋、或者爱情，和戏剧中心主题—友情。

嗯，有意思。可能适合我吧！毕竟我还年少。嘻！

我喜欢的第二点，它的歌。首首都喜欢。有主题曲—〈暖流〉，插曲—〈厚脸皮〉和〈逆风〉。

旋律不错，不过本人向来文学创作，对文字特别敏感，所以比较会去留意歌词，三首都有18岁的心声，〈暖流〉唱的是友情梦想，有18岁的活力，〈厚脸皮〉唱着自己对自己向往的勇敢去追寻，〈逆风〉是关于18岁面对的忧虑，18岁与初恋-心里的那种矛盾心情：是爱或不爱。

单单这三首曲子带出些许剧情的发展。

〈暖流〉和〈厚脸皮〉是本地创作，对支持本土创作的我，它有加分。

逆风18 的主题曲- 暖流 由片中主角 chin、陈泽耀和钟欣怡合唱。

第一次听，就有好感。实在好听

难得的是词曲制作是大马的李志清（为大马创作人骄傲）。


（好，来，大家鼓掌一下。）

“美食大放送”

欢迎大家收看 “美食大放送”。 本星期节目，我小沣 和另一位主持伙伴 小羽 来到马来西亚吉打州双溪大年的一间豪华民宅，里边准备了道地的家乡风味菜，等着我们俩味蕾大开，食指发动。






太阳之星







白莲









绿野仙踪






粒粒豆腐行






video:




谢谢大家观看我们本周节目，欢迎大家下周再次收看咱们这一季的最后一集节目，那下周将会有更精彩的单元等着你们“流口水”，所以千万别错过下周的“美食大放送”，那在这里我们有一段小小的预告，新一季的节目将会易名，到时将会有新一主持加入我们的外景美食主持阵容，牵动你们的味蕾，逐户探访江湖上传说中的人间美味，新一季的 “3 真海味” 将会带领大家展开全新的美食故事 。

好，下周同一时间见。拜拜


~~新一季 “3 真海味”

乐汉风 的 “乐”

嗯，今天不讲太多，直接一点。

昨天在报章上读了一些佛家子弟的禅语，开悟。
快乐就像，放松握紧的执着，（放不下，就丢下），心无杂念，挽起嘴角，松怀而笑。

醒了自己一句，“快乐是一种慧根”。惜福是快乐；知足是快乐；乐苦是快乐；布施是快乐。
人，生来就有五官五脏。在死前布施身躯，其实有很多可以布施-布施你的吉语，布施你的笑容，布施你的正见，布施你的援手，布施你的知识，布施你的随和,布施你的善心，布施你的正觉，布施你的正思……最后--布施你的快乐。^^

只见多想只是庸举。

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

尔后，记下一句：

望穿秋枝间看见绿的醉曳。快乐，就是在黄叶满地上看见满地黄叶。

~乐汉风~

嗯，有时间，我应该会把他写毕，完成一首诗。

当下快乐。

“现实”啰

嗯，我还记得多年前，我是如此的评定我的一个朋友。
他学业成绩很好，不过对于老师常请求他（包括我们）出席班上的非课业的课外活动，他常有诸多意见，有些抗拒，原因是这些事情会分散他对课业的注意力，重要是浪费了他温习功课的宝贵时间。
与当时的我比较看来，他是比较“现实”，我就是这样形容他。我的“现实”指的是个人为了自己当下的欲望而选择只专注做某一样东西，以求达到目的，从而忽略或选择忽视身旁其他与它有关的事务，抑或他有责任管理的事情。
我的立场是，尽可能都面面俱到，两全其美。所以不认同朋友的做法，但是我们俩都没有谁错。就只是如何去取各自的出发点。

今天我发现进退维谷。我想蜕变，想变得更开朗，而更外向，不能只是活在自己的生活圈子。有时要融入别人的。不过改变得当后，我收到许多朋友发送回来的隐形讯息，都是他们在不知觉下讲出的一些话语，作出的一些反应，我觉得这些都是他们潜意识中响出最真实的声音，这能直接反映对我的看法。
我发下当我缄默时，大伙儿是如此觉得诧异；当我像今日酱濡染多话吵闹，人家已经反感。两难，真是两难！

之后不爽。只希望弄大家更开心，弄自己更开心。但是没人会欣赏。ok, that's it.....所以最近自己一个人听歌的时间有加长（因为不快乐），不过还好，我不会折腾自己太久，很快，我想了想，告诉自己不能接纳别人抛出的垃圾，但是我要修改自己。好，通过会议后，大体认为我应该更认真一点，反正自己将来也会是一名医生，应该有医生样--专业、认真、成熟、精明。

与其在这样继续制造一些孤芳自赏、无人能晓的无谓快乐（给大家、给自己），，不如认认真真，诚恳地面对自己，别人的事少理了，多做自己想为自己做的事情，对外在的世界总要多多保留自己的那股令人难以捉摸的“艺术家个性”。

好罢！就这样，对外我是一医生；私下独处我是自己的艺术家，唱自己的歌、写自己的文字、做自己的曲、跳自己的舞、画自己的图、拍自己的景色、讲自己的语言、种自己的树。
因为没人会理，大家忙自己。

关于我常常想、考虑的问题，我究竟能为大家做些什么，既然他们选择的快乐是我的沉默，那除了沉静，我也留下我静默时的作品，供后人留念。就这样。
静静的高喊我曾经活着。
“现实”一点，没错罢？

应该说，我其实没变，还是面面俱到，考虑他们的快乐，决定作出我的沉静，我也应该心甘情愿。